ठंड में नहाने से पहले कर लें यह काम, नहीं होगा हार्ट अटैक-ब्रेन हेमरेज का खतरा
आयुर्वेदाचार्य रितेश कुमार मिश्रा बताते हैं कि जब हम सरसों तेल से मालिश करते हैं, तो रक्त संचार बढ़ जाता है और हार्ट अटैक या ब्रेन हेमरेज की संभावना कम हो जाती है.

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